O comprometimento na manutenção de um hábito alimentar saudável, em todas as fases da vida, é reconhecido mundialmente como uma das estratégias para a saúde e longevidade.
Seis motivos para incluir hortifrutis em sua alimentação diariamente
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Mandioca: alimento tipicamente brasileiro
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Milho: alimento de mil cores
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Alface: é importante fonte de sais minerais e vitaminas
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Aliada do hábito alimentar saudável, a alface possui vitaminas e muito baixo teor de calorias
Cenoura: a raiz comestível que é grande aliada da nossa saúde
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Rica em vitaminas, a cenoura é um alimento que auxilia em hábitos alimentares saudáveis.
Quiabo: conheça esse alimento que veio da África e conquistou o Brasil
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Feijão: uma mania nacional
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