Conheça os verdadeiros benefícios do maracujá, fruta de grande importância para o Brasil.
Não deixe o maracujá na feira, leve essa saborosa fruta para casa
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Tag: nutrientes
Pepino, crocância, frescor e perfume na sua salada
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Conheça a história por de trás da cultura do pepino, hortaliça consumida no mundo todo e fonte de fibra alimentar.
Batata: uma escolha saudável e pouco calórica
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Hora de valorizar o repolho: hortaliça nutritiva, pouco calórica e barata
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Quem tem diabetes pode comer cenoura? Quais são os benefícios?
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Sim, a cenoura é um alimento de alta densidade nutricional, ou seja, reduzido valor de energia, baixa caloria e rica em nutrientes. Dentre eles, podemos destacar a vitamina A que possui diversas funções no organismo, tanto para manutenção da saúde quanto para prevenção de doenças. Outro nutriente em destaque são as fibras que conferem saciedade […]
Abacaxi: a fruta tropical que conquistou o mundo
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Beterraba é considerada uma mina de ouro em antioxidantes
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