Você já ouviu falar em PANCs? Chegou o momento de conhecer novas plantas, diversificar a alimentação e descobrir sabores.
PANCs: conheça as plantas alimentícias não convencionais
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Chá ou infusão? Entenda as diferenças e benefícios para a sua saúde
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O chá é a bebida mais consumida no mundo, depois da água. Mas será que o que você toma é realmente um chá?
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